SIFO (Supercrescimento Fúngico do Intestino Delgado)

O SIFO é caracterizado pelo crescimento excessivo de fungos, principalmente da espécie Candida, no intestino delgado. Assim como o SIBO, ele provoca sintomas digestivos recorrentes e pode afetar diretamente a saúde geral.

Principais sintomas

• Inchaço abdominal frequente

• Excesso de gases

• Diarreia, constipação ou alternância entre ambas

• Fadiga crônica

• Alterações de humor e dificuldade de concentração

Possíveis fatores desencadeantes

• Uso prolongado de antibióticos ou corticoides

• Dieta rica em açúcares e refinados

• Estresse elevado

• Baixa imunidade

• Alterações na microbiota intestinal

O impacto da nutrição
Através da alimentação adequada, é possível reduzir a fermentação, controlar o crescimento fúngico e promover o reequilíbrio da microbiota intestinal, resultando em melhora significativa dos sintomas.

👉 Se você desconfia de SIFO e quer retomar o equilíbrio do seu intestino, clique aqui e fale comigo no WhatsApp.