SIBO (Supercrescimento Bacteriano no Intestino Delgado)

O SIBO ocorre quando bactérias que normalmente habitam o intestino grosso começam a se multiplicar em excesso no intestino delgado, onde não deveriam estar em grande quantidade. Esse desequilíbrio compromete a digestão e pode causar sintomas persistentes.

Principais sintomas

• Gases e inchaço abdominal após refeições

• Diarreia ou constipação recorrente

• Dor ou desconforto abdominal

• Refluxo e má digestão

• Carências nutricionais (como B12 e ferro)

Possíveis fatores desencadeantes

• Uso prolongado de antibióticos

• Cirurgias intestinais prévias

• Doenças inflamatórias intestinais

• Alterações na motilidade intestinal

• Consumo frequente de ultraprocessados

O impacto da nutrição
A nutrição tem papel essencial na recuperação do equilíbrio intestinal, ajudando a reduzir os sintomas, corrigir deficiências nutricionais e reestabelecer a função digestiva.

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